“มู” เห็นใจแม่ “ป็อกบา” ขอแค่เจ๊า ชี้พี่-น้องต้องมี 1 คนน้ำตาร่วง

โชเซ มูรินโญ กุนซือ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ไม่แปลกใจ กรณีแม่ของ พอล ป็อกบา มิดฟิลด์ชาวฝรั่งเศส คาดหวังผลเสมอกับ แซงต์ เอเตียนน์ เกม ยูฟา ยูโรปา ลีก รอบ 32 ทีมสุดท้าย ย้ำศึกสายเลือดของตระกูล Continue reading

ปีใหม่ ขับขี่ปลอดภัย

ช่วงเทศกาลปีใหม่ที่มีวันหยุดติดต่อกันหลายวัน เป็นช่วงที่คนไทยเดินทางไปท่องเที่ยวและกลับภูมิลำเนาของตนเอง ส่งผลให้ปริมาณการใช้รถใช้ถนนเพิ่มมากขึ้นจากเดิม และทำให้มีสถิติการเกิดอุบัติเหตุมากขึ้นหลายเท่าตัว Continue reading

แหล่งเตาเผาและเครื่องเคลือบบ้านบ่อสวก

หลักฐานสำคัญที่จะทำให้คุณทึ่งในอดีตของเมืองน่านกับความเป็นเมืองเก่าและอู่อารยธรรมอีกแห่งหนึ่งของไทย คือ แหล่งเตาเผาและเครื่องเคลือบบ้านบ่อสวก Continue reading

“อลงกรณ์” ชี้เวทีปรองดองบททดสอบก้าวข้ามขัดแย้ง ย้ำสัญญาประชาคมไม่บังคับ

รองประธาน สปท.ย้ำปรองดองเป็นหน้าที่ของคนไทยทุกคน ชี้การคิกออฟเวที 14 ก.พ.เป็นบททดสอบว่าประเทศจะก้าวข้ามความแตกแยกขัดแย้งได้หรือไม่ แย้มพรรคการเมืองเห็นตรงกันเริ่มสร้างปรองดอง พร้อมหนุน คกก. ย้ำสัญญาประชาคมขึ้นกับความพร้อมใจไม่มีบังคับ
วันนี้ (10 ก.พ.) นายอลงกรณ์ พลบุตร รองประธานสภาขับเคลื่อนการปฏิรูปประเทศคนที่หนึ่งและกรรมการเตรียมการเพื่อสร้างความสามัคคีปรองดอง ให้สัมภาษณ์ว่า การดีเดย์เปิดเวทีปรองดองโดยคิกออฟวันแห่งความรัก 14 ก.พ.ถือเป็นสัญญลักษณ์ของการขับเคลื่อนเพื่อสร้างความสงบสันติอย่างยั่งยืน และหวังว่าตัวแทนพรรคการเมืองจะร่วมมือกันแสดงความคิดเห็นอย่างเต็มที่โดยยึดประโยชน์ส่วนรวมเป็นที่ตั้ง จะเห็นต่างเห็นตรงไม่ใช่ปัญหาเพราะคณะกรรมการฯ ยึดหลักเปิดกว้างเน้นการมีส่วนร่วมและให้เกียรติทุกกลุ่มทุกฝ่าย โดยอนุกรรมการรับฟังความคิดเห็นที่มีปลัดกระทรวงกลาโหมเป็นประธานจะรับฟังทุกข้อเสนอและไม่มีการถกแถลงหรือโต้แย้ง เช่นเดียวกับเวทีสาธารณะในระดับภูมิภาคก็จะยึดนโยบายนี้เช่นกัน โดยต้องดำเนินการขั้นตอนการรับฟังความเห็นให้แล้วเสร็จภายใน 3 เดือน ตรงกับช่วงเทศกาลสงกรานต์ปีใหม่ไทยโดยหวังว่าย่างก้าวแรกของการปรองดองจะสร้างความสุขให้แก่คนไทยทุกคนทันปีใหม่ไทยปีนี้ Continue reading

ต้องรีบจด!! แจกสูตรและวิธีทำ “แกงเลียง” ที่วิจัยว่ายับยั้งเซลล์มะเร็งได้

หลังจากข่าวชิ้นก่อนหน้า ที่ว่าด้วยเรื่อง “แกงไทย 5 อย่าง ที่ยับยั้งเซลล์มะเร็งได้” (สุดยอด! แกงไทย 5 อย่าง ยับยั้งเซลล์มะเร็งได้
) ก็มีผู้ถามไถ่สูตรแกงเลียงมาพอสมควร เซ็กชั่น Good Health & Well-Being จึงนำสูตรแกงเลียงดังกล่าวมาแบ่งปัน จากต้นตอข้อมูล “สถาบันโภชนาการ ม.มหิดล”

“แกงเลียง” เป็นแกงไทยโบราณ ที่มีน้ำแกงไม่ใส หรือข้นเกินไป รสชาติเค็มพอดี มีรสเผ็ดร้อนจากพริกไทย แต่ไม่เผ็ดจัดจนเกินไป เครื่องแกงเลียงมีพริกไทย หอมแดงและกะปิเป็นหลัก ส่วนประกอบจะเน้นที่ผัก มากกว่าเนื้อสัตว์ ส่วนใหญ่เป็นผักพื้นบ้าน ที่หาง่าย เช่น ฟักทอง บวบ น้ำเต้าอ่อน ตำลึง หัวปลี และผักที่ขาดไม่ได้คือใบแมงลักซึ่งทำให้แกงเลียงมีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์

ต้องรีบจด!! แจกสูตรและวิธีทำ แกงเลียง ที่วิจัยว่ายับยั้งเซลล์มะเร็งได้

คุณค่าอาหาร

แกงเลียง เป็นอาหารที่มีเอกลักษณ์พิเศษ แกงเลียงจะเป็นอาหารที่ง่ายแต่ว่าไม่คุ้นลิ้นสำหรับคนที่ไม่ชอบความเผ็ดของพริกไทย ส่วนประกอบของผักในแกงเลียงก็มีความหลากหลาย จากชนิดของผักที่ใส่ในแกงเลียง แกงเลียงจึงเป็นแกงที่น่าสนใจ สถาบันโภชนาการ จึงให้ความสนใจแกงเลียง เพราะนอกจากจะเป็นอาหารที่มีพลังงานต่ำมาก แต่มีใยอาหารสูง ขณะเดียวกันก็มีคุณค่าทางโภชนาการประเภท วิตามิน แร่ธาตุ แล้วยังมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพหลายๆ ชนิด เช่น เบต้าแคโรทีน หรือฟลาโวนอยด์ที่ช่วยในการป้องกันโรคได้
Continue reading

นายพลมะกันเตือน “นาโต” ต้องการทหารเพิ่มในอัฟกัน-รัสเซียแอบหนุนตอลิบาน

เอเอฟพี – นายพลสหรัฐฯที่บัญชาการกองกำลังองค์การสนธิสัญญาป้องกันแอตแลนติกเหนือ (นาโต) เตือนเมื่อวานนี้ (10) ว่า เขาต้องการทหารอีกหลายพันคนและกล่าวหารัสเซียว่าพยายามสนับสนุนกลุ่มกบฏตอลิบาน

กองกำลังที่นำโดยสหรัฐฯนี้ต่อสู้ในอัฟกานิสถานมานาน 16 ปี ทำให้มันเป็นสงครามที่ยาวนานที่สุดของอเมริกา แต่พล.อ. จอห์น นิโคลสัน บอกกับสภาคองเกรสว่า “ผมเชื่อว่าเรากำลังเจอทางตัน”

คำถามที่ว่าจะส่งทหารลงไปเพิ่มในความขัดแย้งที่ดูเหมือนจะไม่มีวันสิ้นสุดนี้หรือไม่ตอนนี้จะกลายเป็นหนึ่งในคำถามทางยุทธศาสตร์การทหารอันดับต้นๆ ในสมัยของประธานาธิบดี โดนัลด์ ทรัมป์

ทรัมป์ไม่ได้เปิดเผยยุทธศาสตร์ใหม่ใดๆ สำหรับอัฟกานิสถานในช่วงสัปดาห์แรกๆ ในตำแหน่งของเขา แต่ระหว่างการหาเสียง เขายอมรับว่า ทหารสหรัฐฯจะยังคงอยู่

เมื่อเดือนที่แล้ว วอลสตรีทเจอร์นัลรายงานว่า ทรัมป์บอกกับประธานาธิบดี อัชราฟ กานี ของอัฟกานิสถานในการคุยโทรศัพท์ว่า เขาจะพิจารณาการส่งทหารลงไปเพิ่ม ผู้นำทั้งสองได้คุยกันอีกครั้งเมื่อวานนี้ (9)

“ผู้นำทั้งสองหารือถึงโอกาสที่จะสร้างเสริมความสัมพันธ์สองฝ่ายในด้านต่างๆ เช่น ความมั่นคง ความร่วมมือต่อต้านการก่อการร้าย และการพัฒนาเศรษฐกิจ” ทำเนียบขาวระบุ

โฆษกของทรัมป์ ซีน สไปเซอร์ บอกกับผู้สื่อข่าวว่า ประธานาธิบดีจะรับฟังคำแนะนำจากรัฐมนตรีกระทรวงกลาโหม เจมส์ แมททิส ก่อนที่จะตัดสินใจเรื่องคำของกำลังเสริมของนิโคลสัน
Continue reading

Once upon a time

วันเด็กแห่งชาติประจำปี 2560 อุทยานการเรียนรู้ TK park ได้จัดกิจกรรมในชื่อว่า กาลครั้งหนึ่ง เพื่อให้เด็กๆ ได้เรียนรู้พระราชปณิธานของพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช รัชกาลที่ 9 ผ่านกิจกรรมสร้างสรรค์ที่นำเอาโครงการตามแนวพระราชดำริมาดัดแปลงเป็นฐานกิจกรรม 4 ฐาน ที่ช่วยฝึกทักษะ ไหวพริบ และการแก้ไขปัญหา รวมไปถึงได้ความรู้จากพระราชกรณียกิจของพระองค์ ซึ่งเด็กๆ สามารถนำมาประยุกต์ใช้ได้ในชีวิตประจำวัน เสมือนเป็นของขวัญวันเด็กสุดพิเศษที่มีค่ามากที่สุด Continue reading